1: 恋人は名無しさん 2012/12/06(木) 15:34:49.29 ID:tKVaFBpf0● BE:5501423-PLT(12068)

女性の皆様方、
彼氏の為・自分の為に、引き続き皆で美しくなりましょう!
※3ヶ月の法則
・筋力がつき始めるまでに1ヶ月。
・自分で変わってきたかな?と自覚するのが2ヶ月後。
・周りが見て「あれ?」と思うのが3ヶ月目以降。
※男性陣は基本的にスレ違いです。
 関連スレへの移動、もしくは空気を読んで書き込みしてください。

前スレ
★☆彼氏の為に痩せようじゃあないか☆★part24
http://toro.2ch.net/test/read.cgi/ex/1322179477/


3: 恋人は名無しさん 2012/12/11(火) 12:41:47.23 ID:mij08Mn/O

>>1乙!!


彼氏はガリガリで私は巨デブで同棲中
朝昼はグリーンスムージーで置き換えしてるけど
夕飯はどうしても同じ料理を一緒に食べたいみたいなのでなかなか上手くいかないものですね


4: 恋人は名無しさん 2012/12/11(火) 13:05:21.08 ID:PK2PXQYb0

彼氏をふとらせよう


5: 恋人は名無しさん 2012/12/11(火) 15:04:01.83 ID:mij08Mn/O

>>4
彼氏は何を食べても太らない体質です
なので2人でダイエット(健康管理的な意味で)しようね と言ってお互いに管理したりしてます


6: 恋人は名無しさん 2012/12/11(火) 19:26:36.71 ID:saqGZnb40

彼氏はガリガリが好きで痩せて欲しいと言われます…
現在155/43なのですが、あと五キロ痩せるにはどうしたらいいんだろ。
46から三キロとかはすぐ落ちるのにここからが落ちない…


7: 恋人は名無しさん 2012/12/11(火) 21:58:16.13 ID:NB4vUTd00

>>6
それ以上痩せたら不健康だと思うよ(´・ω・`)
体重じゃなくて、見た目を締めよう


8: 恋人は名無しさん 2012/12/11(火) 23:03:10.74 ID:PK2PXQYb0

>>6
スペック全く同じだ
でも真逆でうちは必死でキープしてるのに、ガリガリだから食べろと言われる


9: 恋人は名無しさん 2012/12/11(火) 23:12:42.09 ID:F3HMid6/0

>>8
いい彼氏だな

自分は減らせとも増やせとも言われてないけど、付き合い始めてから太ってしまったので痩せようと思う…orz


10: 6 2012/12/12(水) 00:36:09.82 ID:eUG4xMaW0

>>8
いいなー…

私、やっぱり見た目引き締まってないからかな
ジム行かなきゃ。


11: 恋人は名無しさん 2012/12/12(水) 14:33:30.38 ID:NOdjY46VO

グリーンスムージー美味しい
これなら続けられそう

彼と初めて会った頃に戻りたい


12: 恋人は名無しさん 2012/12/16(日) 04:39:22.70 ID:8ZEMTHX30

彼氏が太ってほしいという

嬉しいけど、痩せたいひとにとっては悪魔の囁きですよね 笑


13: 恋人は名無しさん 2012/12/18(火) 09:35:07.52 ID:k3sVLE3HO

付き合い始めたころは155cm46kgくらいで、あと1、2kg落としたいなーと思ってたんだが
彼は「軽いよー」「ぜんぜん太くないじゃん」とかよく言ってくれるので気が緩んだ
忙しいのもあって48kgまで増えてしまった。とりあえず戻したい……


14: 恋人は名無しさん 2012/12/20(木) 17:08:45.40 ID:QS5zTTVQO

知り合ってから付き合うまでの半年で特に何したわけではないが仕事が忙しくて10キロ痩せたが、3LからLLサイズになっただけ。
付き合って同棲を始めるにあたり仕事を辞めて家事以外で動かなくなったので筋肉が落ちた。体重は変わらない。

筋肉質な彼にぶよぶよな私…。いくら彼がデブ専とはいえ、せめて標準になりたい。ちなみにものごころがついてから一度も標準体型になったことない。
何よりも辛いのは、デートで大型ショッピングセンターに連れてってもらって「コレ似合いそう」とか言われても、着れるサイズがないから困る…。


16: 恋人は名無しさん 2012/12/24(月) 13:27:46.47 ID:PenRlzXq0

彼氏にお前のケツが好きだと言われたが、つりあうくらい可愛い彼女になりたいから、ダイエットする。
というか、彼氏がほそ過ぎるし。


17: 恋人は名無しさん 2012/12/24(月) 21:11:48.80 ID:Pv73HIGV0

痩せて欲しいな、って言われたので早朝ジョギングしようと思う
丁度家の近くは河川敷でマラソンコースあるし
なにより最近運動不足で動いてなかったし
よーし、痩せるぞー


18: 恋人は名無しさん 2012/12/28(金) 00:30:16.94 ID:sBNanmJz0

彼氏が帰省したのであと1週間会えない
会えない間に少しでも細くなってやろう。正月はモチなんぞ食わん!


19: 恋人は名無しさん 2012/12/31(月) 01:57:12.47 ID:AB6pJUfsO

去年、当時より11キロ太っていたときの写真を見せたら、「このとき会ってたら付き合ってないな」って言われた。

あれから一年で8キロ太り、あと3キロで完全リバウンド。
去年一緒になって笑っていた私も、そろそろ笑えなくなってきた。
そんな矢先に、電話で『会ったばかりのときの会話覚えてる?「このとき会ってたら付き合ってないな」って話』みたいなことを笑いながら言われた。


ワロエナイ。
食生活から改善だ。


20: 恋人は名無しさん 2013/01/03(木) 00:55:25.65 ID:/fzdUT9C0

あーなんでこんなデブが好きなの?
服で隠れてる分まだましだけど、そろそろ…な雰囲気になってきて焦る
ダイエットもっと頑張らないと…
マイナス5キロはしないと…
うわああああ


21: 恋人は名無しさん 2013/01/03(木) 15:14:54.41 ID:kCWROjae0

私も彼氏が好きな芸能人が篠崎愛ちゃんなぽちゃ()好きで困ってる。
「そのままがいいな」っていってくれるすごく優しい彼だけど、本気でそろそろやばくなってきた。
こんなんもうぽちゃじゃないよ…
ただのデブだよ…

唯一の救いはダイエットする!っていっても応援してくれるところ。
取り敢えずマイナス5kg!!頑張ろ!


22: 恋人は名無しさん 2013/01/04(金) 23:34:50.14 ID:JWJsYinB0

年末年始会えない間カーヴィーダンスとストレッチやってたんだけど、
1週間ぶりに彼氏とハグしたら、「なんか痩せた?」と言われてモチベ上がった!
この調子で頑張る!


23: 恋人は名無しさん 2013/01/05(土) 00:55:56.37 ID:PVpXYPe30

にけつしたらちょっと重いと思われたかもしれない…
とりあえず155/43ぐらいにしたい


24: 恋人は名無しさん 2013/01/05(土) 09:06:41.39 ID:nooqfhi90

大食いの彼と同棲始めたら太ってきて、
1年半で46㌔→63㌔くらいになった…
むっちり好きだから痩せろとか言われないけど、痩せたくて
朝起き抜けの酵素と、夜トマ飲み始めたら
1.2か月で60㌔になった!
私は痩せて、彼は正月太りして逆転してた体重も
私の方が軽くなったからうれしい!


25: 恋人は名無しさん 2013/01/06(日) 00:49:29.09 ID:zKQE4zlZ0

彼氏からきたメールを開く前に腹筋30回
地味に効いてきたwww


26: 恋人は名無しさん 2013/01/06(日) 00:50:54.76 ID:tRNxILwg0

>>25
頭いい!私もやってみよ!


27: 恋人は名無しさん 2013/01/07(月) 21:40:14.32 ID:GO1VVAkb0

164/47
あと5kgくらい痩せて欲しいと言われ49kgからダイエットスタート。
2kg落としたけどあと3kgキツイ・・・けど大好きな彼のために頑張らねば。


28: 恋人は名無しさん 2013/01/07(月) 21:44:10.53 ID:kcsQu3V70

>>27
それ以上体重落とすとやばいよ、冷静になれ


29: 恋人は名無しさん 2013/01/07(月) 21:46:55.62 ID:VcdRcIYh0

その身長でBMI18切るとやばいよ。生理止まって不妊になる


30: 恋人は名無しさん 2013/01/07(月) 22:27:24.62 ID:GO1VVAkb0

今BMI17.8ですが特に身体の不調は感じてないです。
体脂肪が23%もあるので運動と食事制限でゆっくり絞って痩せていこうと思っているのですが…
やばいんですかね。


31: 恋人は名無しさん 2013/01/07(月) 22:31:49.74 ID:VcdRcIYh0

>>30
体重減っても、筋肉落ちたらブヨブヨになるから食事制限はオススメしない
多少体重増えても筋肉つけたほうが引き締まって見えるよ。筋肉って重いから


32: 恋人は名無しさん 2013/01/08(火) 00:25:32.65 ID:Hs6MN7WE0

>>31
引き締めつつ体重を減らすのは難しいんですかね。
1200kcal/日と運動を1h(筋トレ30min→ウォーキング30min)で1ヶ月2kg落としたのですが
体脂肪率は1%減と誤差の範囲です。
ダイエット板で勉強して引き続き彼氏のために頑張って痩せようと思います。


33: 恋人は名無しさん 2013/01/14(月) 18:38:44.22 ID:QVGlVeFY0

激しいエアロビとかが大好きで、コンスタントにジム通いをしているけど、まだまだデブ
おっぱい星人の彼氏の為に、極力胸はそのままにしておきたい
頑張ろうっと


37: 恋人は名無しさん 2013/01/24(木) 12:51:05.29 ID:pyEV0ZlK0

>>33,>>34
前にネットの性格診断やったら「太りやすい性格」ってのがあるらしいよ
「もらった物は食べてしまう」「お腹いっぱいでも雰囲気では食べる」とか
モチロン私のこと。


38: 恋人は名無しさん 2013/01/24(木) 21:25:53.18 ID:hg3evaeL0

>>37
ギクッ


41: 37 2013/01/25(金) 10:34:45.38 ID:X1wYbxMB0

>>38
載せとくよ、ハッとするからみんな一度やってみ!
http://seikaku7.com/


43: 恋人は名無しさん 2013/01/25(金) 15:21:39.69 ID:moAhE10g0

>>41
ちょっとモチベあがったサンクス


46: 恋人は名無しさん 2013/01/26(土) 10:38:10.53 ID:6u/yYY/C0

一週間で2kg落ちたのにすぐ戻った笑えない

>>41
当たってて感心した
>食べ物を手にとった時、
>本当に食べる必要があるのかを考えてみる
>本当にお腹は空いているか、食べる必要があるかと。
これにすごいハッとした…
あれもおいしそうこれもおいしそう
お腹空いてるしいけるよねって買い込んで
明らかに多いのにダラダラ食べてしまう


34: 恋人は名無しさん 2013/01/15(火) 15:51:30.12 ID:Y1o872lVO

「ふくよかになったね^^」と言われたので今日からダイエット始めることにした。
が、差し入れの多い職場なので午前中に和菓子、午後にシュークリームを食べてしまった…。
とりあえず運動しよう。


35: 恋人は名無しさん 2013/01/18(金) 20:30:40.58 ID:Mk1iJ9l/0

>>34
自分のバイト先も深夜の差し入れ多くて、ちょっと困ってる
持って帰って朝食べたいけど、失礼になりそうだからその場で食べちゃう
労ってくれる気持ちは嬉しいけど素直に喜べないんだよなあ…


36: 恋人は名無しさん 2013/01/19(土) 19:25:55.35 ID:0oI5RRuT0

今月からダイエット始めてもう2kg落ちた
やったね
でもあと5kgは落としたい…


39: 恋人は名無しさん 2013/01/24(木) 23:03:57.35 ID:LCcx2zpd0

今153/55kg。太りました。
四月末に結婚式なので、それまでに47kgになりたい。
彼はそのままで綺麗だと言ってくれるけど、顔がパッツンパッツンで泣きそう。
綺麗な花嫁さんになりたい。
がんばる!!!絶対やせてみせるから!
みんなもがんば!


40: 恋人は名無しさん 2013/01/24(木) 23:15:50.11 ID:CXQDlRd/0

149/45
太った、太もも肉やばい、痩せな
って言われてもいまいち痩せようとしないのはこのままでも愛してくれてるって安心してるからだな…
このままじゃダメだ完全にデブ
くびれを取り戻す!


44: 恋人は名無しさん 2013/01/25(金) 22:05:35.71 ID:ffFAhf7W0

いろいろあって過食症になってしまった
健康的に痩せたい・・・


45: 恋人は名無しさん 2013/01/26(土) 09:39:09.34 ID:GfaN8uxIO

156/54
去年50まで減らしたのにモヤモヤして食べ過ぎてまたすぐに太った
みんなで頑張ろ

昨日今日、朝はヨーグルトだけ
ご褒美日作って夜食べないように頑張る


47: 恋人は名無しさん 2013/01/29(火) 02:22:05.25 ID:HnSSuKjV0

筋肉がつき始めるのに1ヶ月か…
1/11に本格スタートしたからまだまだだな。

最近便秘気味だったから乳酸菌&オリゴ糖作戦で腸内環境整える


50: 恋人は名無しさん 2013/01/30(水) 20:28:29.34 ID:Pt+hgBdh0

体重のわりに筋肉無さ過ぎて足むっちむち…
男は20代まで皆細っこいから、デート中に鏡やガラス見るの辛くてジム行き始めた。
効果楽しみ、彼の為にも頑張るよ。


51: 恋人は名無しさん 2013/01/30(水) 21:34:10.97 ID:0FOTqIoD0

162/50

体脂肪率25パーセント、太もも54センチ・・・

4月までに絶対やせて、彼氏に
前より可愛くなったって言ってもらうんだ。

あか抜けて、堂々と大学歩いてやる!


52: 恋人は名無しさん 2013/01/30(水) 21:52:25.79 ID:FuIXRsxfO

163cm/54kg
特に太った見た目ではないけどお腹が出てて裸になると締まりがなくだらしない
着やせして見えるため周りからはスタイルを褒められるので、今まで油断して自分を甘やかしてた結果、彼氏ができてから焦るハメに。

夏には水着の似合うイイ女になって彼に喜んでもらいたい!

踏み台昇降頑張る!


53: 恋人は名無しさん 2013/02/01(金) 17:42:16.02 ID:wn0FImFX0

169の60
下腹、太もも、脹脛がブヨブヨの下半身デブ。
「身長あるから・・・」なんて現実逃避はもうしない。
お店に行ってもズボンの試着が怖くてトップスしか買えないこの現状から脱却するぞ!
「一緒に痩せよう」って、ふたりの体重変動グラフまで作ってくれた。
気にかけてくれるうちが華だと思ってがんばる!
私もこの夏こそ堂々と水着着るぞー!!


54: 恋人は名無しさん 2013/02/02(土) 20:39:51.96 ID:gzsdZ5kiP

179/66
このままの調子で太っていったらマジで大女だ……
せめて横幅だけは短くしたい
8時以降は食べない&ジム頑張るぞ~


56: 恋人は名無しさん 2013/02/03(日) 00:15:09.85 ID:w5/GFGLn0

>>54
すごい!モデルみたい!





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